健康診断受けました。
こんにちは、松本店の浦野です。
昨日、年に一度の健康診断を受けました
ゆうあいでは会社で健康診断の車を呼んでいただいてあり、
毎年諏訪の本店にて健康診断をしています
ので、ゆうあい社員だけでなく社外の人もやってきます
なかなか個人では健康診断を受けようと思わないので
会社で手配してくれているととてもありがたいです
血液検査や心電図などは後日結果がこないとよく分かりませんが、
気になるのは体重
や視力
など・・・。
ちなみに体重はやや減、視力は変わらず。安心しました
それでも体重は二十歳の頃よりやや増えているので
なんとかしなくてはなぁと思ってはいます
やはり昔にくらべて圧倒的に運動量が少ないので、
スポーツを
とまでは言いませんが、軽い運動くらいしようと思います
あとは不摂生のないようにします食べ過ぎないとか・・・・・。
みなさんも体の健康には気をつけましょう
それではまた
コメント