もともと腰痛持ちでしたが。
連日の慣れないチャリンコ通勤（タイヤ小さく、空気抜け）、ソフトバレーボールでの「グキっ」、長時間イスに座りっぱなしのデスクワーク（姿勢悪い）
…等々がたたって、腰いたーい！！何しててもいたーい！！
数日我慢してましたが我慢の限界、お医者へ。
湿布・飲み薬・コルセットもらいました。
この湿布が、効く！じわーっと効く。そしてコルセットも激効き(^ー^)
数日間湿布・コルセットで、だんんだんよくなり。ほんと助かりました。
腰痛には、姿勢が悪いのが一番いけないとのこと。
いくら治療しても、姿勢が悪いと、結局良くならないって。昔からずっと姿勢悪かった私。
反省！
車運転するときは、めいっぱい座席を直角にして！→L
めちゃくちゃ初心者っぽいが、それが腰にはいいのです！
デスクワークなので、座りっぱも、、良くない。ので、ストレッチしよう。
体どうにかしないと！こんな年から「腰が…膝が…」とか言ってるので、80歳になった時が心配です…。
コルセットは、お腹が締め付けられて、ダイエットにもってこい。一石二鳥と先輩に言われました。
かなりリンゴたっぷりのアップルパイ。
これが目当てで原村まで行ってみたけど夏はやっぱり混んでいて
店員さんに「よかったですね。これが最後なんですよ。」と言われて
ラッキー！！！
最後の1個とかギリギリでゲットできたものってかなり幸せ感じるのはなんでしょうか。。。
全然話は違いますが、先日車の横一面をが～っと傷つけられていました。
ついでにタイヤもパンクし。。。。とってもついてない。。。
警察にも被害届を出し、管理人にも体感センサーつけてもらいました。
世の中には心無い人がいるものですね。
でももし次同じことがあれば・・・対策は手配済みです！！
花火、アイス、蚊取線香…スイカ割り！！
夏ならではの、河原でスイカ割りです！
久しぶりに、スイカ割りなんてやりました。
私、挑戦しましたスイカ割り。見事に、方向感覚狂いますね。
まわりで、「右！左！」という援助が無ければ、スイカに辿り着くことはまずできまい。
挑戦した人全員、そのようでした。
何回か、当てられる人がいて！見事、スイカはパックリと割れました！
しかし、最後の一撃で、スイカは砂まみれ。ジャリジャリと音を立てながら、
砂と一緒に食べるスイカ…お世辞だけどうまい！
そのスイカを最後まで一人で食べ散らかしました。スイカ好きですから。
お腹下ったって、食べれますから。
今年の夏は、梅雨が押したのでとても短い気がします！ああ、夏よ！行かないでくれー！！！